- 실내에서 착용하기:처음 보청기를 구매하면, 약 1주일 정도는집 내부에서만 보청기를 착용하는 것을 권유 드립니다. 시간도 첫날에는 2~3시간, 이후에는 한두 시간씩 지속적으로 착용시간을 늘려가는 것이 좋습니다. 아무래도 보청기를 첫 착용하게 되면, 무뎌졌던 소리들이 잘 들리면서 혼란스럽고 불편하게 받아들이실 수 있습니다.그래서 우선 집 내부에서 착용을 하며, TV소리, 냉장고 소리 등다양한 집 내부의 소리를 귀 기울이며 소리에 익숙해지는 것이 보청기를 빠르게 적응하기 위한 가장 첫 단계입니다.
- 야외에서 착용하기?한 주 동안 집 내부에서 보청기를 착용하며 어느 정도 소리와 보청기에 익숙해졌다면 야외활동을 하실 때도 보청기를 착용하며 세상의 다양한 소리를 들어보시기 바랍니다.
- 내 목소리 적응하기:자신의 목소리에 대한 어색함 또는 울림 현상인데 아무래도 귀를 막고 있기 때문에 답답하고, 울리는 느낌을 받으실 수 있고 대다수가 경험하는 자연스러운 현상입니다. 그러나 보청기 자체가 소리를 증폭시키는 역할을 하기 때문에 이 현상을 완전히 해소시킬 수는 없지만 시일이 지나면 익숙해지고, 본인 스스로도 적응하려는 노력이 필요하죠.소리 내어 신문, 책을 읽고 나의 목소리에 익숙해질 수 있도록 적응하는 시간이 필요합니다.
- 타인과 대화하기:환경음과 내 목소리에 적응이 되었다면, 사람들과 많은 대화를 나누어 보는 것이 좋습니다.조용한 곳에서 2인과의 대화, 다소 시끄러운 곳에서 다수와의 대화는 소리 환경이 다른 만큼 대화를 이해할 수 있는 폭이 좁혀질 수 있어서 많은 환경을 접하시고 주기적으로 소리 조절을 받아세요.
- 전화하기:보청기를 착용했을 때는 귀 가까이 전화기를 대지 마시고,휴대폰을 살짝 띄워 통화하셔야 하며, 귀걸이 형은 일반적으로 귀 뒤에 거는 보청기 본체에 휴대폰을 가까이 대어 통화를 하셔야 합니다.
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