전정재활운동 시 주의사항?

  • 운동시간은 한 번에 약20~30분 정도가 좋다
  • 안전하고 편안한 장소에서 시행한다
  • 가급적 보호자와 함께 하는 것이 좋다
  • 활동이 편한 복장과 맨발(양말 착용) 상태로 시행한다
  • 컨디션이 안 좋을 때는 무리해서 진행하지 않는다

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