- 스트레스 줄이기
- 귀가 소음에 노출되는 것 피하기
- 짠 음식, 카페인 음료 섭취 줄이기
- 이명‧난청 발생에 영향 주는 진통제 과량 복용 피하기
- 아미노글리코사이드 계통 항생제, 이뇨제, 아스피린 등 귀에 독성을 일으킬 수 있는 약물을 복용할 경우 의사와 상의
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