- 나의 이명도 치료될 수 있다는 긍정적인 마음을 가진다
- 이명 자체가 없어져야 된다는 고정 관념을 버린다
- 이명이 여러분을 지배하도록 내버려 두지 말고, 여러분이 이명을 지배한다
- 환경음, 소리발생기, 보청기 등 소리치료에 사용하는 도구를 적극적으로 활용한다
- 이명재활을 위해선 짧게는 6개월, 길게는 2년간의 시간이 필요하다. 의료진을 신뢰하고 인내를 갖고 꾸준히 참여한다
- 맑은 날과 궂은 날이 있듯 이명으로 인한 삶의 질은 변동성이 있을 수 있다. 그러나 시간이 경과함에 따라 반드시 좋아진다는 희망을 가진다
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