귀에 부담 줄이는 소리 관리법?

큰 소리를 지속적으로 들으면 누구나 소음성 난청이 생길 수 있습니다. 이어폰‧헤드폰‧블루투스 등 소리를 듣는 방법이 난청 발생에 영향을 주진 않습니다. 소음성 난청은 귀로 얼마나 큰 소리를 듣느냐가 원인으로 작용합니다. 때문에 귀에 무리를 주는 소음 상황을 피해야 합니다. 일상적인 대화 소리 크기는 50~60dB(데시벨)입니다. 이론적으로 90dB 이상 소음에 하루 8시간 이상, 105dB 이상 소음에 하루 1시간 이상 지속적으로 노출되면 소음성 난청이 발생합니다.