청각 과민증의 대처 방법은?

현재 청각 과민증에 대한 치료법은 없다. 하지만 동시에 이 문제에 대한 몇 가지 조사가 진행되고 있다. 그러므로 환자는 적응 행동을 개발하기 위해 노력해야 한다. 즉, 사회적 고립을 방지하는 전략을 개발할 필요가 있다.
특히 심리 치료는 이러한 경우에 유용하다. 휴식과 명상 기술도 도움이 될 수 있다. 이러한 기술은 불안이 생길 때 이를 극복할 수 있는 효과적인 도구를 제공한다.
하지만 어떤 경우이든 환자가 가까운 친구 및 가족과 이야기하여 자신의 상태를 인식하고 이해할 수 있도록 하는 게 중요하다.